Için basit anahtar bacak örtüsünü
Kas gerilmesi yahut yaralanması durumunda, dinlenme, buz yürütüm ve kas esnetme egzersizleri vecanın hafiflemesine yardımcı kabil.Varisler: Bacaklardaki damarların kocalemesi ve şçalışmamesi, vecaya ve rahatsızlığa maksat açabilir.Bu bünyelarda bir şey yoksa, MR ile eklemlerin, kasların ve tendonların incelenmesi, hatta lomber M